Jak pozbyć się zmarszczek i spowodować, że nasza skóra będzie wyglądała młodziej?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są ponadto znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej sprężysta i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być spowodowane kilkoma różnymi elementami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów również ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, bowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które nadają naszej skórze jędrność i sprawiają, że staje się ona mniej rozciągliwa, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane nieustającym stresem spowodowanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można obniżyć poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest zahamowanie stresu. Możesz to zrobić, odpowiednio się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, funkcjonują naturalne suplementy diety, które można przyjmować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które wspomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C wspomaga poprawić elastyczność skóry, co zmniejsza zmarszczki i inne oznaki starzenia. Wspomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, ażeby mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety doskonale sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –